Predpraznična dieta za zaposlene

SMSdieta deluje po principu pošiljanja SMS sporočil z vsebino obroka ob vedno istem času, katerega si nastavitev s pomočjo urnika ob prijavi na dieto. Tak način obveščanja je idealen za maksimiziranje učinka izvajane diete, saj so redni in točni obroki zelo pomembni za samo presnovo hrane.

Sistem je popolnoma varen in diskreten. Poleg sporočil o obrokih uporabniki ne prejemajo nobenih drugih sporočil.

	Vaš 1. dan diete
	Ura: 07:30 Zajtrk: jogurt z manj mlečne maščobe, 2,5 dag kosmičev (mueslija) Ura: 11:00 Malica: jogurt z manj mlečne maščobe ali sadje ali kapučino z žličko sladkorja Ura: 13:20 Kosilo: BAR: prepečenec ali sendvič, sezonska zelenjava z žličko olja ali sadni sok/ MENZA: 2 trdo kuhani jajci, sezonska zelenjava z žličko olja, 4 dag kruha Ura: 16:00 Malica: 2 kosa prepečenca in sadni sok ali 2 čokoladna bonbona ali indijski čaj z žličko sladkorja Ura: 17:30 Večerja: majhen kos mesa z žara, sezonska zelenjava (kuhana ali surova), pol peciva

Primer prikazuje le del posameznega sporočila. Na vaš telefon boste prejemali celotna sporočila.