Dieta z rižem

SMSdieta deluje po principu pošiljanja SMS sporočil z vsebino obroka ob vedno istem času, katerega si nastavitev s pomočjo urnika ob prijavi na dieto. Tak način obveščanja je idealen za maksimiziranje učinka izvajane diete, saj so redni in točni obroki zelo pomembni za samo presnovo hrane.

Sistem je popolnoma varen in diskreten. Poleg sporočil o obrokih uporabniki ne prejemajo nobenih drugih sporočil.

	Vaš 1. dan diete
	Ura: 07:30 Zajtrk: skodelica čaja brez sladkorja, skleda riža v mleku (mlečni riž) s 30 g surovega riža Ura: 13:20 Kosilo: krožnik kuhanega riža (60 g surovega riža) na pari kuhana zelenjava s kapljico olja, sadje po izbiri (jabolko ali drugo) Ura: 16:00 Malica: pomarančni sok in skodelica čaja brez sladkorja Ura: 17:30 Večerja: krožnik kuhanega riža (60 g surovega), na pari kuhana riba, surova zelenjava začinjena z limono ali kisom ter sadje po izbiri

Primer prikazuje le del posameznega sporočila. Na vaš telefon boste prejemali celotna sporočila.